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用宁静的心拥抱世界 d';! @P 1^  
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心是人的主宰，具有很大的力量， 9obh%E(<  
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 m iW%<M  
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我们每天都要接触很多人， p!%
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在频繁的接触中， 5)aE#-2  
难免会跟别人发生磨擦或冲突， QZ<{w3Y=  
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 'T>,`l7b]  
这是现代人普遍的困扰之一。 8fAmn]Z,  
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想要常保一颗宁静的心， }3  p'_eW  
是一门很深的学问，并不容易做到。 ~ZW8`Np  
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当我们登上高山或是站在海边时， J/X<cXM4o  
一望无际的景色，让我们敞开心门， &k'8!7xQ  
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 9.TW|xQm6  
都会消失无踪。 !Q.9JH+8\  
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因此有人说： 'qq_?93k]  
心有多大，世界就有多大。 <fCUSAn  
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我们的心， gRb_/ x1h  
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 
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就能够容下无限的东西， }X8_&
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也更能享受生命的自由。 :E 7;  
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「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 [|%V;]z0Pq  
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 M09k 6+q!  
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所谓平常心，就是指 mtwLvWtpAE  
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， ,wVFzj  
对所有现象一目