Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 \9=aYa X[ |C]|1e, Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 t+uwpU;F.W vt;JD#'U& Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 $*F.7>P j8W{sBw[0M Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 ;}d1xr,qs
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