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习惯从细节做起 Tq"!-u(
1. 从容从大方开始 ;OXB+c]1O
2. 培养自信的语言 xcfOCv K
3. 让你的笑容像阳光一样 uzAyRPBx
4. 积极表露你的热情 }&zR8zQb
5. 让表达自己成为一种习惯 $]F|((hr
6. 让你的肢体语言更有感染力 F#6OC
7. 谈吐讲究“不凡” KB~{#$B;
8. 站坐走要“有形” X7>tf0#<
9. 让你的行动更干练 j 6=6Iz#
10. 用知识来武装自己 TXP{XP"\
11. 用音乐来熏陶自己 Q ]4C_$
12. 让自己的穿着大方得体 ee#F)<]
13. 时时注意自己的形象 'R9.sG ~
14. 做个懂得静修的人 @ w{sk]
好习惯带来好心情 G
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15. 关键时刻要放松 XRQL[c$d
16. 紧张的时候深呼吸 ujz{it`
17. 别为小事生气 MURw_2Ht\2
18. 学会控制自己的情绪 5jiGQy,/FL
19. 让自己冷静而不狂躁 ~q>o%'V<
20. 及时给自己减压 @Ib N
21. 悲观时,进行自我暗示 XcC=6@w
22. 自觉保持谦逊 ;v ~!H[>
23. 人生不时要冒险 *?y%.\2
24. 用变通打破困境 g,P)KPCKr
25. 让自己充实起来 O2h:-w!
26. 虚心接受别人批评 h
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27. 偶尔吃亏心要宽 s% ]j-H!
28. 时时提醒自己要从容 I@`gG?+/
29. 经常进行自我对话 $EUG(-
30. 定期进行自我评估 PjStgg
31. 每天自省一小时 TZ~(t<W`
32. 进行适当的自我肯定 7=gFM6#
33. 正确认识自己的缺点 k_V 9<l
34. 做你害怕的事 ;H_ te
好习惯造就好生活 >a_gLz,
35. 每天晨炼半小时 {mpD~?%d
36. 养成用早餐的习惯 <-AOxYS
37. 吃饭只吃八分饱 n-JE`
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38. 要养成吃鱼的习惯 O:;
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39. 蔬菜水果天天吃 q]c9vip
40. 充分利用纤维食品 j(G}4{4
41. 多喝水,再多喝一点儿 [>\'Wn=
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 7&ngR |