Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 LPMofI` P14xv0 Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 #>E7m+N}i aC)|tDiw8 Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 =BEpqPdK7# :[?m@q-M Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 v+yHh YG"
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